發作時皮損紅腫痕癢　中醫推介馬齒莧煲水外洗舒緩主婦手

「主婦手」正式名為接觸性皮膚炎，冬天是發作高峰期，嚴重時皮損紅腫痕癢，TOPick請教中醫爸b - 馬琦傑醫師，如何急速紓緩主婦手方法，馬醫師推介，用馬齒莧煲水外洗患處，約30分鐘就能紓緩不適，同時推介土茯苓生地豬𦟌湯，患有主婦手人士不妨試下。

馬醫師稱，在中醫角度，出現主婦手的原因主要是因多接觸不同的清潔化學用品而形成，屬於接觸性皮膚炎一類， 主婦手在急性期主要症狀是雙手多出現皮損紅腫瘙癢或有水疱、糜爛滲液；在慢性期，雙手多出現皮損乾燥瘙癢，有白皮屑、抓痕、結痂等。

馬醫師稱，從中醫治療方法，主婦可內服外洗同時進行，急性期時可用馬齒莧煲水外洗患處，舒緩不適。根據不同程度，一般大概半小時就能舒緩主婦手造成的痕癢問題。

▲ 馬齒莧煲水外洗，有幫紓緩主婦手。（相片來源：馬琦傑醫師提供）

長期護理則需要塗搽保濕軟膏，選擇軟膏可每日多次使用，安全及有效為大原則。不少中藥草本成分的保濕軟膏可止痕或幫助肌膚自我修復，如地膚子、紫草等，金盞花亦可減輕皮膚發炎的情況，直言這類軟膏沒有類固醇的副作用，又有保濕舒緩效果。

內服則需要通過舌脈診斷才可以用藥。 中醫古籍雖然有對醋具有消食開胃，散淤血，止血，解毒的記載。

對於坊間流傳浸醋有助紓緩主婦手所帶來的不適，馬醫師則認為，浸醋對有皮損的患者有一定風險，如醋對皮膚有刺激性，易感染導致蜂窩性組織炎。

馬齒莧煲水外洗患處：

材料：馬齒莧1兩 、水約1公升

做法：洗淨藥材後，加入水，大火把水燒開後轉小火，約半小時後關火，隔去藥渣，待放涼後（約攝氏38度）可敷洗患處。

急性期：土茯苓生地豬𦟌湯

材料：土茯苓1兩，生地5錢，赤小豆1兩，生熟薏苡仁各5錢，蜜棗3粒，豬𦟌6兩

做法: 各種材料浸洗；瘦肉出水；將全部材料放入煲內，用2L水煲2.5 小時即可。

慢性期：何首烏熟地烏雞湯

材料：何首烏1兩，熟地2兩，地膚子(包煎)5錢，烏雞1隻

做法: 各種材料浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內，用2L水煲2.5 小時即可。